(阅读库www.yeudusk.com)(阅读库 www.yeudusk.com) 天朝体育台。
“观众朋友们，在世界田径的璀璨舞台上，钻石联赛奥斯陆站的男子100米比赛无疑是一场汇聚顶尖飞人的盛宴。”
“这里是天朝体育台，这里是天朝体育台，我是你们的老朋友杨剑，这场比赛依然是由我全程进行解说。”
“现在运动员已经站在了跑道上。”
“博尔特、卡特、布雷克、鲍威尔、劳逸、张培猛、维考特和勒梅特里这八位选手，每一位都代表着各自的荣耀与辉煌，他们站在同一起跑线上，即将展开一场速度与技术的巅峰较量。”
“让我们看看谁能笑到最后。”
“虽然大概率是博尔特，但竞技体育也许能有不一样的结果，那何况即便是知道博尔特能夺冠，他能不能兑现赛前说的，要冲击世界纪录夺回世界纪录的所有权，也是这场比赛的看点。”
“好了，话不多说，比赛即将开始，让我们摒弃观看，这精彩的一枪。”
On your marks。
电子口令响起。
每一个道次上的运动员都做好了自己的准备。
内斯塔.卡特这边，身体紧绷，注意力高度集中在发令枪上。他的起跑器设置角度经过精心调整，能够让他在蹬伸时获得最佳的发力角度。
甚至他都和苏神一样拿出了小皮尺进行了赛前的起跑器测量。
这姿势真是像极了2021年之前的苏神。
像极了上一世2018年的苏神。
只不过现在大家没有这个印象。
因为这个时间线上的苏神。
早就已经站在了闪电的级别上。
能够看出来的。
可能也只有苏神。
他自己。
劳逸起跑前，眼神坚定，专注于比赛。他的起跑器设置根据自己的身高和腿部力量进行了个性化调整。
维考特起跑时，身体重心压得较低，这样可以增加起跑时的稳定性和爆发力。
勒梅特里起跑时，表情严肃，全神贯注。他的起跑技术侧重于起跑的节奏感和力量的持续输出。在“On your marks”，他的身体微微颤抖，表示在积蓄力量。
博尔特采用蹲踞式起跑，他的起跑“预备”姿势颇具特点。
重心明显前移，肩关节投影略微超过起跑线，这种姿势使他在枪响瞬间能够获得更大的向前冲力。
也是为了更好利用三关节力矩功率驱动技术。
set。
嘭————————
枪声响起。
卡特快速冲出，枪响后，他的双臂快速摆动，如同活塞一般有力，为腿部的蹬伸提供了额外的动力。
腿部发力时，卡特的髋部积极前送，使得他的起跑第一步步幅较大，能够快速冲离起跑线，以高效的起跑技术迅速获得初速度。
鲍威尔这边的起跑技术堪称教科书级别。
他的起跑姿势稳定，身体重心分布合理，在枪响前就做好了充分的准备。
起跑时，他的腿部蹬伸力量均匀且强大，蹬伸的时间和节奏把握得恰到好处。
双臂摆动幅度适中。
与腿部动作协调配合。
使他的起跑动作流畅自然。
鲍威尔起跑的第一步着地时，脚尖着地迅速过渡到全脚掌。
这种着地方式能够快速获得地面的反作用力，推动他向前加速。
劳逸则是枪响后，他通过快速的腿部蹬伸和有力的双臂摆动，迅速摆脱静止状态。
劳逸起跑时注重身体的平衡和协调，在加速过程中，他的身体始终保持稳定，没有出现明显的晃动。
这使得他能够将更多的力量转化为向前的速度，以稳定的起跑表现开启比赛。
张培猛这边，枪声一响。
张培猛起跑技术融合了亚洲选手的特点，又通过苏神改良，多年的实践，启动时候注重起跑的反应速度和快速切换档位的协调性。
只见在“预备”姿势时，他的身体微微前倾，做好了随时爆发的准备。
张培猛的双臂摆动有力且幅度较大，能够有效地带动身体向前，他在起跑阶段充分发挥了自己反应快、动作灵活的优势，迅速跟上了其他顶尖选手的节奏。
维考特枪响后，他用力蹬离起跑器，腿部肌肉紧绷，爆发巨大的力量，使得他的起跑第一步步幅较大。
维考特在起跑过程中，注重利用髋关节的力量。
通过髋关节的快速转动和前送。
带动腿部快速向前迈进。
以强大的起跑力量为后续的加速跑奠定基础。
勒梅特里这边因为实力不够强，最近又有些小伤，世锦赛在即，他没有多少时间可以磨蹭。
枪响启动，起跑瞬间，他以均匀的力量蹬离起跑器。
双腿的蹬伸力量逐渐增大。
不是瞬间爆发全部力量。
这种起跑方式使得他在起跑后的加速过程较为平稳，能够持续地提升速度。
避免了因力量瞬间爆发而导致的后续力量不足问题。
每个人都各有特色，各有特点。
这个级别了。
没有绝对的小卡拉米。
卡特抢到了最前面。
只见他髋关节伸展角，蹬伸时大腿与躯干夹角优化。
膝关节缓冲角，着地时小腿与大腿夹角优化。
踝关节跖屈角，蹬伸时脚掌与小腿夹角优化。
竟然是18年苏神的核心技术之一。
下肢关节角度链。
卡特。
还真是有点东西。
真是用心了。
不然，不会这么容易找到核心感觉的。
苏神看着默默点头。
就依靠这个，加上自己本来就不俗的天赋，配合老鲍还在恢复中。
苏神也没有来。
他终于拿到了启动的第一位置。
股直肌，伸膝。
腘绳肌，屈膝。
协同收缩比。
这叫做“超等长收缩预加载”技术。
就是利用上面说的下肢关节角度链，枪响前0.1秒主动收缩股四头肌，如果顺利可以最大达到预张力达30%最大肌力。
其后利用牵张反射使蹬伸初速度提升0.3m/s。
在按照其H反射潜伏期仅28ms，普通人40ms，脊髓反射通路优化。
加强启动能力和稳定。
这一脚出去。
卡特就感觉稳了！
没有苏神在。
自己现在。
就是猴子称大王！
“启动方面，卡特……首先抢到高位！”
然后卡特在加速跑时，步频和步幅的结合非常合理。
他通过快速的步频积累初速度，然后逐渐加大步幅，实现速度的快速提升。
卡特的腿部蹬伸力量持续增强，每一步着地时，他都能够迅速将身体重心向前转移，利用地面的反作用力推动自己向前。
切入加速位，摆臂动作紧凑而有力，与腿部动作配合默契，使得他在加速跑阶段的动作流畅自然，速度提升迅速。
看起来都没什么问题。
卡特也觉得。
相当不错。
就是……
即便是如此。
他的主角体验时间。
也马上就到期了。
因为。
就在他的右手边。
真正的主角。
登场了。
老鲍正在进入加速跑。
虽然他不想和这些人争，还没有到时候，
刚复出在加速跑时，只追求技术动作规范而流畅即可。
他也是经验丰富的老将了。
这点还是很清楚。
不会和以前似的。
那么复出就想要马上做点成绩出来。
搞点大动静。
老鲍这里他的步幅和步频的增长较为平稳，企图通过不断地调整自己的节奏，实现速度的稳步提升。
这一场甚至都没有多少爆发式起跑的意思。
就是在加速过程中，注重腿部蹬伸的力量和角度。
希望每一步都能够充分利用地面的反作用力。
推动自己向前。
摆臂方面，他的摆臂动作幅度适中，频率与步频相匹配，使他的身体保持平衡，同时也为腿部提供了额外的动力。
一切都在有条不紊的进行。
就在这时候。
有一道黑影。
也从旁边突然出现。
以恐怖的马达驱动。
带着这个高大的黑影。
极速向前。
启动其实就很好了，只是卡特今年再次进化，但卡特也就在这里了……
后面。
将彻底变成尤塞恩.博尔特的舞台。
启动过程中。
博尔特就调动髋关节、膝关节、踝关节的协同力矩输出，形成“链式动力传导系统”。
迈出之后。
四点连线。
砰砰砰砰。
连续踏出四步。
臀大肌，髋关节伸展。
腓肠肌，踝关节跖屈。
股四头肌，膝关节蹬伸。
最终，呈现“顺序激活-同步峰值”特征。
蹬伸阶段三关节总功率达3500-4000W，较同体重选手高20-25%！
苏神也就是分心扫了卡特这边半秒不到。
立刻就回到了这场比赛的重点观察对象——
博尔特。
博尔特启动到时不突出，也就是0.155s。
不算差。
但想要依靠这个启动反应捞到多少优势。
也是想得太多。
还是得看跑。
还是得看纯跑动的阶段。
启动反应。
博尔特这里根本就没法给出，特别好答案。
但技术方面。
他还是做的。
相当的到位。
博尔特今年可不是之前的他。
米尔斯满意的方面。
因为不仅仅只是单纯的自律而已。
还有就是。
只要博尔特自律了努力了，就会带来别的附加消费。
比如说——
技术的增长。
以前博尔特跑动还是比较糙。
这个米尔斯也知道。
可博尔特这个训练态度，能做到这样，就是他规划的极限。
他也只能把这些有限的时间尽量最大化，不可能用在太多的细节上。
训练这种东西，运动员不配合，教练员再强也只能是巧妇无米之炊。
而就算是这样。
博尔特的技术方面还是做得很好。
起码在米尔斯看起来。
这种付出，这种训练态度就能收获这样的技术……
已经是投入和产出比很惊人。
只是这一点，别的人并不知道。
用那种努力和自律的眼光来看，博尔特的技术当然是还不够，可如果你知道博尔特在这个方面花费的心思只有多少……
可能又有另外的。
感觉。
就比如现在。
启动方面，博尔特一个髋关节力矩爆发！
这个技术焦点是：髋关节伸展力矩主导初始加速。
砰。
髋关节伸展力矩，185N·m，体重100kg，力矩臂0.18m。
膝关节伸展力矩，110N·m，股四头肌离心收缩缓冲。
踝关节跖屈力矩，95N·m，前脚掌蹬离起跑器。
动力传导机制为臀大肌以85%最大自主收缩爆发式收缩。
产生髋关节伸展角速度450°/s。
通过股骨长杠杆将力矩转化为水平推力，使起跑初速度就可以达到达2.3m/s。。
你要是不清楚博尔特这里做的多好，对比一下比如张培猛。
张培猛同阶段髋关节力矩仅130N·m。
这固然是他的股骨长47cm的影响。
可以我是肌肉横截面积小18%的影响。
博尔特这里，完全兑现了自己作为高个子选手的启动杠杆优势。
高个子。
还有启动方面的优势？
这不是扯淡吗。
可。
他是。
博尔特。
那就一切皆有可能。
加速跑。
三关节力矩协同！
髋关节力矩持续输出+踝关节弹性参与！
砰砰砰砰砰。
二十米。
髋关节伸展与踝关节跖屈呈“相位同步”，形成“蹬伸-推离”复合动作。
腓肠肌-跟腱复合体储存弹性势能，刚度140N/mm，在蹬伸末期释放35%储存能量，使每步推进力增加120N。
要是现在有高速摄像机实时数据，就可以看见——
博尔特这个时期。
支撑期三关节蹬伸角序列为：
髋关节165°→185°。
膝关节140°→175°。
踝关节90°→150°。
构成“鞭打式”力矩传递链。
较维考特那种膝关节主导型，直接效率高9%。
“博尔特已经冲出来了！”
三十米。
博尔特准备抬头。
进入途中拍。
一抬头。
前面一片荒野。
无人区！
这代表他已经节节领先。
途中跑。
三关节切换，踝关节功率主导！
看到博尔特在实战里面，可以自主切换三关节转化主导，米尔斯忍不住点头。
这天赋……
就是好啊。
或许看不进去那么多专业知识。
和苏一比也有些脑子不够用。
但……
架不住人家就是可以跑着跑着就明白了。
你说。
这气不气。
可惜。
这样的人。
没有可复制性。
全凭天赋了。
博尔特踝关节跖屈功率维持高速。
关节力矩演变。
髋关节力矩，降至120N·m，维持身体前倾。
踝关节力矩，升至150N·m，跖屈角速度600°/s。
膝关节力矩，80N·m，等长收缩维持支撑稳定性。
这。
不就是米尔斯要的样子吗？
好好好。
尤塞恩。
这。
才该是你有的样子啊。
米尔斯都看兴奋了
自己理想中博尔特的样子。
终于开始。
渐渐在现实中重合起来。
砰砰砰砰砰。
踝关节跖屈功率达1500W。
其中42%来自跟腱弹性势能回收。
这里比老鲍都高了15%。
用以减少肌肉直接能耗。
此时腓肠肌肌纤维滑行速度达4.0μm/s。
接近Ⅱ型肌纤维最佳效率区间3.5-4.5μm/s。
四十米。
三关节总功率3200W。
需消耗ATP约55μmol/g/s。
博尔特肌肉中CP储量与肌酸激酶活性使其能维持此功率输出至6秒更多。
能多一点。
嗯。
那都是整个速度的改变。
意味着你的极速。
拥有着更高的可能。
嘭！
极速爆发！
“博尔特……速度更上一层楼！”
“天啊，极致的速度感，这就是博尔特，黑色闪电博尔特！”
现场解说员也大喊大叫起来。
实在是太快了。
看的人。
不得不热血跟着起涌。
六秒爆发第三阶段似乎……
也更上了一个层次。
可惜。
没有人可以和他作为参照。
大家只能感觉好快。
具体多快。
并感受不出来。
到了这个时候，其实比赛已经失去了悬念，没有人还能赶得上他。
卡特早已经被甩开。
鲍威尔还在恢复状态，没想硬刚。
盖伊不在。
苏神不在。
也就是布雷克。
这个地方刚刚爆发，还有不少余力。
但布雷克前面跑的不够快。
这才100米里面。
没有足够的时间给他再追了。
何况他的极致速度。
也不够快。
博尔特这个时候已经稳操胜券。
但是稳操胜券……不够。
他不是过来赢的。
他是过来。
冲击世界纪录的。
砰砰砰砰砰。
进入后程了。
博尔特依靠三关节力矩，继续维持着极高的速度。
即便是这个时候速度整体已经过了最高点开始往下走。
那也可以。
尽量延缓他。
力矩衰减与代偿。
采取髋关节力矩代偿性提升。
髋关节力矩，从120N·m升至140N·m，臀大肌募集运动单位增加。
踝关节功率，下降12%，跟腱弹性势能利用率降低至35%。
膝关节角度，缓冲深度增加10°，股四头肌离心收缩负荷加重。
这么一调整，身体的疲劳性衰减也降低了。
博尔特今年的确是比之前任何一年都跑得更有技术感。
而且掌握了米尔斯，一直想让他掌握了这一门技术。
并且越做越好。
在实战里面掌握的越来越成熟。
这天赋。
真是看的米尔斯忍不住手指都掐到了自己的胳膊里。
肌肉都变形了。
只是他自己都没感觉。
因为他已经被陷在这个时候的博尔特。
彻底吸引了目光。
毕竟。
这是他一手打造出来的艺术品啊。
博尔特越成功。
他就越成功。
他的成就感就越强。
砰砰砰砰砰。
七十米。
神经调控策略。
脊髓运动神经元发放频率从130Hz升至150Hz。
强制募集Ⅱx型肌纤维。
导致血乳酸浓度突破12mmol/L，比途中跑增加接近一倍。
这么做，对比追到了第二位的布雷克。
布雷克因步幅小些，后程踝关节负荷较博尔特低18%。
博尔特这边力矩衰减仅8%，显示大步幅选手的后程稳定性优势。
最后二十米。
现在，每个人都看明白了。
博尔特到底想干什么？
力矩重组与撞线优化！
髋关节力矩转向前倾控制！
关节功能转换！
髋关节为了对抗疲劳，从推进力矩转为前倾力矩。
力矩方向前倾15°。
产生低头动作。
准备压线。
踝关节，跖屈力矩降至60N·m，仅维持身体平衡。
给其余部位节约能量。
让位给其余做功部位。
膝关节，屈曲力矩40N·m，制动躯干前冲。
同样是为了90米之后的冲线做准备。
这一套流程下来，就比之前任何一个时间点上了博尔特更有压线的准备性。
米尔斯看着，已经很兴奋了。
他感觉这一枪肯定表现不错。
九十米！
这个时候博尔特因为三关节扭矩功率技术，让自己Ⅱ型快肌纤维占比79%，肌纤维横截面积达9000μm。
比张培猛高35%。
比老鲍高15%。
比卡特高30%。
比布雷克高10%。
单根肌纤维最大张力50mN！
要知道普通选这里一般只剩下了35mN！
也许布雷克的的确确是天下第一的200米后程。
但100米的天下第一后程。
不是他的。
是博尔特。
属于尤塞恩.博尔特！！！
九十五米！
最大自主收缩时Ⅰ型肌纤维同步激活率92%，远高于普通选手75%。
以确保多关节力矩同步峰值。
足底肌梭密度150个/cm。
比布雷克都高20%！
支撑期0.03秒内完成关节角度微调！
普通运动员需0.05秒甚至更多！
这个时候。
博尔特已经看到了前面的终点线。
越来越清晰了。
这个时候。
博尔特前面累积的三关节扭矩，发挥了作用。
髋关节前倾力矩使躯干以18°角压线！
重心前移0.28m！
较老鲍20°角多覆盖0.03m！
同时通过膝关节微屈，呈现160°！
以减少落地冲击！
来！
压线！！！！！！！！！！
呼————————
尤塞恩.博尔特……
压线！！！
成绩是……
成绩一出来。
现场的解说员就已经被点燃。
大声高吼。
生怕别人听不见。
“9.50！！！！！！！！！”
“是9.50！！！！！！！！”
“博尔特追平世界纪录！！！！！”
“现在世界纪录，不再是苏独享！！！！”
“又变成了两个！”
“和奥运会一样。”
“苏一个！”
“尤塞恩.博尔特一个！”
“风速1.3m/s。”
博尔特看着，还是有些不满意。
可没有对手刺激。
能这样。
好像也不错了。
就勉强接受。
一个闪电射日动作。
点燃全场！
接受采访的时候。
更是直接喊话：
“苏，现在我也是世界纪录保持者了。”
“距离大赛还有这么长时间呢，你不会一直躲着吧？”
“下一场比赛跟我出来一战！”
“我在洛桑等你！”
“都是世界纪录保持者！”
“看看谁的名头……更强！”
“苏！”
“来洛桑！”
“我们一战！！！”
电视机这头。
赵昊焕看着，又看了看旁边的苏神。
这个时候苏神。
脸上依旧没有看到什么犹豫或者是不决的神态。
赵昊焕只看到在电视屏幕光芒的反射下。
苏神。
好像是微微舔了舔自己的嘴巴。
就像是野兽出击前的饥渴。
也像是大快朵颐之前的忌口。
为了。
就是大吃一顿。
为了吃的更好。
吃的更爽。
吃的更痛快。
做准备。
“好啊。”
“尤塞恩。”
“那咱们。”
“洛桑见啊。”
苏神对着电视里面的博尔特。
刚刚追平了他世界纪录的博尔特。
声音不高不低。
不咸不淡的说道。
即便是这样。
身边的赵昊焕还是突然感觉有点凉。
因为这家伙的表情。
怎么看都怎么。
配不上这个说话的声音。
明显是。
拼命在压抑心中的兴奋嘛！
赵昊焕：……
怪物。
都是怪物。
这两人都是怪物。
ps：2合1大章到！！！！！！！！！！！阅读库 www.yeudusk.comyeudusk www.yeudusk.com
“观众朋友们，在世界田径的璀璨舞台上，钻石联赛奥斯陆站的男子100米比赛无疑是一场汇聚顶尖飞人的盛宴。”
“这里是天朝体育台，这里是天朝体育台，我是你们的老朋友杨剑，这场比赛依然是由我全程进行解说。”
“现在运动员已经站在了跑道上。”
“博尔特、卡特、布雷克、鲍威尔、劳逸、张培猛、维考特和勒梅特里这八位选手，每一位都代表着各自的荣耀与辉煌，他们站在同一起跑线上，即将展开一场速度与技术的巅峰较量。”
“让我们看看谁能笑到最后。”
“虽然大概率是博尔特，但竞技体育也许能有不一样的结果，那何况即便是知道博尔特能夺冠，他能不能兑现赛前说的，要冲击世界纪录夺回世界纪录的所有权，也是这场比赛的看点。”
“好了，话不多说，比赛即将开始，让我们摒弃观看，这精彩的一枪。”
On your marks。
电子口令响起。
每一个道次上的运动员都做好了自己的准备。
内斯塔.卡特这边，身体紧绷，注意力高度集中在发令枪上。他的起跑器设置角度经过精心调整，能够让他在蹬伸时获得最佳的发力角度。
甚至他都和苏神一样拿出了小皮尺进行了赛前的起跑器测量。
这姿势真是像极了2021年之前的苏神。
像极了上一世2018年的苏神。
只不过现在大家没有这个印象。
因为这个时间线上的苏神。
早就已经站在了闪电的级别上。
能够看出来的。
可能也只有苏神。
他自己。
劳逸起跑前，眼神坚定，专注于比赛。他的起跑器设置根据自己的身高和腿部力量进行了个性化调整。
维考特起跑时，身体重心压得较低，这样可以增加起跑时的稳定性和爆发力。
勒梅特里起跑时，表情严肃，全神贯注。他的起跑技术侧重于起跑的节奏感和力量的持续输出。在“On your marks”，他的身体微微颤抖，表示在积蓄力量。
博尔特采用蹲踞式起跑，他的起跑“预备”姿势颇具特点。
重心明显前移，肩关节投影略微超过起跑线，这种姿势使他在枪响瞬间能够获得更大的向前冲力。
也是为了更好利用三关节力矩功率驱动技术。
set。
嘭————————
枪声响起。
卡特快速冲出，枪响后，他的双臂快速摆动，如同活塞一般有力，为腿部的蹬伸提供了额外的动力。
腿部发力时，卡特的髋部积极前送，使得他的起跑第一步步幅较大，能够快速冲离起跑线，以高效的起跑技术迅速获得初速度。
鲍威尔这边的起跑技术堪称教科书级别。
他的起跑姿势稳定，身体重心分布合理，在枪响前就做好了充分的准备。
起跑时，他的腿部蹬伸力量均匀且强大，蹬伸的时间和节奏把握得恰到好处。
双臂摆动幅度适中。
与腿部动作协调配合。
使他的起跑动作流畅自然。
鲍威尔起跑的第一步着地时，脚尖着地迅速过渡到全脚掌。
这种着地方式能够快速获得地面的反作用力，推动他向前加速。
劳逸则是枪响后，他通过快速的腿部蹬伸和有力的双臂摆动，迅速摆脱静止状态。
劳逸起跑时注重身体的平衡和协调，在加速过程中，他的身体始终保持稳定，没有出现明显的晃动。
这使得他能够将更多的力量转化为向前的速度，以稳定的起跑表现开启比赛。
张培猛这边，枪声一响。
张培猛起跑技术融合了亚洲选手的特点，又通过苏神改良，多年的实践，启动时候注重起跑的反应速度和快速切换档位的协调性。
只见在“预备”姿势时，他的身体微微前倾，做好了随时爆发的准备。
张培猛的双臂摆动有力且幅度较大，能够有效地带动身体向前，他在起跑阶段充分发挥了自己反应快、动作灵活的优势，迅速跟上了其他顶尖选手的节奏。
维考特枪响后，他用力蹬离起跑器，腿部肌肉紧绷，爆发巨大的力量，使得他的起跑第一步步幅较大。
维考特在起跑过程中，注重利用髋关节的力量。
通过髋关节的快速转动和前送。
带动腿部快速向前迈进。
以强大的起跑力量为后续的加速跑奠定基础。
勒梅特里这边因为实力不够强，最近又有些小伤，世锦赛在即，他没有多少时间可以磨蹭。
枪响启动，起跑瞬间，他以均匀的力量蹬离起跑器。
双腿的蹬伸力量逐渐增大。
不是瞬间爆发全部力量。
这种起跑方式使得他在起跑后的加速过程较为平稳，能够持续地提升速度。
避免了因力量瞬间爆发而导致的后续力量不足问题。
每个人都各有特色，各有特点。
这个级别了。
没有绝对的小卡拉米。
卡特抢到了最前面。
只见他髋关节伸展角，蹬伸时大腿与躯干夹角优化。
膝关节缓冲角，着地时小腿与大腿夹角优化。
踝关节跖屈角，蹬伸时脚掌与小腿夹角优化。
竟然是18年苏神的核心技术之一。
下肢关节角度链。
卡特。
还真是有点东西。
真是用心了。
不然，不会这么容易找到核心感觉的。
苏神看着默默点头。
就依靠这个，加上自己本来就不俗的天赋，配合老鲍还在恢复中。
苏神也没有来。
他终于拿到了启动的第一位置。
股直肌，伸膝。
腘绳肌，屈膝。
协同收缩比。
这叫做“超等长收缩预加载”技术。
就是利用上面说的下肢关节角度链，枪响前0.1秒主动收缩股四头肌，如果顺利可以最大达到预张力达30%最大肌力。
其后利用牵张反射使蹬伸初速度提升0.3m/s。
在按照其H反射潜伏期仅28ms，普通人40ms，脊髓反射通路优化。
加强启动能力和稳定。
这一脚出去。
卡特就感觉稳了！
没有苏神在。
自己现在。
就是猴子称大王！
“启动方面，卡特……首先抢到高位！”
然后卡特在加速跑时，步频和步幅的结合非常合理。
他通过快速的步频积累初速度，然后逐渐加大步幅，实现速度的快速提升。
卡特的腿部蹬伸力量持续增强，每一步着地时，他都能够迅速将身体重心向前转移，利用地面的反作用力推动自己向前。
切入加速位，摆臂动作紧凑而有力，与腿部动作配合默契，使得他在加速跑阶段的动作流畅自然，速度提升迅速。
看起来都没什么问题。
卡特也觉得。
相当不错。
就是……
即便是如此。
他的主角体验时间。
也马上就到期了。
因为。
就在他的右手边。
真正的主角。
登场了。
老鲍正在进入加速跑。
虽然他不想和这些人争，还没有到时候，
刚复出在加速跑时，只追求技术动作规范而流畅即可。
他也是经验丰富的老将了。
这点还是很清楚。
不会和以前似的。
那么复出就想要马上做点成绩出来。
搞点大动静。
老鲍这里他的步幅和步频的增长较为平稳，企图通过不断地调整自己的节奏，实现速度的稳步提升。
这一场甚至都没有多少爆发式起跑的意思。
就是在加速过程中，注重腿部蹬伸的力量和角度。
希望每一步都能够充分利用地面的反作用力。
推动自己向前。
摆臂方面，他的摆臂动作幅度适中，频率与步频相匹配，使他的身体保持平衡，同时也为腿部提供了额外的动力。
一切都在有条不紊的进行。
就在这时候。
有一道黑影。
也从旁边突然出现。
以恐怖的马达驱动。
带着这个高大的黑影。
极速向前。
启动其实就很好了，只是卡特今年再次进化，但卡特也就在这里了……
后面。
将彻底变成尤塞恩.博尔特的舞台。
启动过程中。
博尔特就调动髋关节、膝关节、踝关节的协同力矩输出，形成“链式动力传导系统”。
迈出之后。
四点连线。
砰砰砰砰。
连续踏出四步。
臀大肌，髋关节伸展。
腓肠肌，踝关节跖屈。
股四头肌，膝关节蹬伸。
最终，呈现“顺序激活-同步峰值”特征。
蹬伸阶段三关节总功率达3500-4000W，较同体重选手高20-25%！
苏神也就是分心扫了卡特这边半秒不到。
立刻就回到了这场比赛的重点观察对象——
博尔特。
博尔特启动到时不突出，也就是0.155s。
不算差。
但想要依靠这个启动反应捞到多少优势。
也是想得太多。
还是得看跑。
还是得看纯跑动的阶段。
启动反应。
博尔特这里根本就没法给出，特别好答案。
但技术方面。
他还是做的。
相当的到位。
博尔特今年可不是之前的他。
米尔斯满意的方面。
因为不仅仅只是单纯的自律而已。
还有就是。
只要博尔特自律了努力了，就会带来别的附加消费。
比如说——
技术的增长。
以前博尔特跑动还是比较糙。
这个米尔斯也知道。
可博尔特这个训练态度，能做到这样，就是他规划的极限。
他也只能把这些有限的时间尽量最大化，不可能用在太多的细节上。
训练这种东西，运动员不配合，教练员再强也只能是巧妇无米之炊。
而就算是这样。
博尔特的技术方面还是做得很好。
起码在米尔斯看起来。
这种付出，这种训练态度就能收获这样的技术……
已经是投入和产出比很惊人。
只是这一点，别的人并不知道。
用那种努力和自律的眼光来看，博尔特的技术当然是还不够，可如果你知道博尔特在这个方面花费的心思只有多少……
可能又有另外的。
感觉。
就比如现在。
启动方面，博尔特一个髋关节力矩爆发！
这个技术焦点是：髋关节伸展力矩主导初始加速。
砰。
髋关节伸展力矩，185N·m，体重100kg，力矩臂0.18m。
膝关节伸展力矩，110N·m，股四头肌离心收缩缓冲。
踝关节跖屈力矩，95N·m，前脚掌蹬离起跑器。
动力传导机制为臀大肌以85%最大自主收缩爆发式收缩。
产生髋关节伸展角速度450°/s。
通过股骨长杠杆将力矩转化为水平推力，使起跑初速度就可以达到达2.3m/s。。
你要是不清楚博尔特这里做的多好，对比一下比如张培猛。
张培猛同阶段髋关节力矩仅130N·m。
这固然是他的股骨长47cm的影响。
可以我是肌肉横截面积小18%的影响。
博尔特这里，完全兑现了自己作为高个子选手的启动杠杆优势。
高个子。
还有启动方面的优势？
这不是扯淡吗。
可。
他是。
博尔特。
那就一切皆有可能。
加速跑。
三关节力矩协同！
髋关节力矩持续输出+踝关节弹性参与！
砰砰砰砰砰。
二十米。
髋关节伸展与踝关节跖屈呈“相位同步”，形成“蹬伸-推离”复合动作。
腓肠肌-跟腱复合体储存弹性势能，刚度140N/mm，在蹬伸末期释放35%储存能量，使每步推进力增加120N。
要是现在有高速摄像机实时数据，就可以看见——
博尔特这个时期。
支撑期三关节蹬伸角序列为：
髋关节165°→185°。
膝关节140°→175°。
踝关节90°→150°。
构成“鞭打式”力矩传递链。
较维考特那种膝关节主导型，直接效率高9%。
“博尔特已经冲出来了！”
三十米。
博尔特准备抬头。
进入途中拍。
一抬头。
前面一片荒野。
无人区！
这代表他已经节节领先。
途中跑。
三关节切换，踝关节功率主导！
看到博尔特在实战里面，可以自主切换三关节转化主导，米尔斯忍不住点头。
这天赋……
就是好啊。
或许看不进去那么多专业知识。
和苏一比也有些脑子不够用。
但……
架不住人家就是可以跑着跑着就明白了。
你说。
这气不气。
可惜。
这样的人。
没有可复制性。
全凭天赋了。
博尔特踝关节跖屈功率维持高速。
关节力矩演变。
髋关节力矩，降至120N·m，维持身体前倾。
踝关节力矩，升至150N·m，跖屈角速度600°/s。
膝关节力矩，80N·m，等长收缩维持支撑稳定性。
这。
不就是米尔斯要的样子吗？
好好好。
尤塞恩。
这。
才该是你有的样子啊。
米尔斯都看兴奋了
自己理想中博尔特的样子。
终于开始。
渐渐在现实中重合起来。
砰砰砰砰砰。
踝关节跖屈功率达1500W。
其中42%来自跟腱弹性势能回收。
这里比老鲍都高了15%。
用以减少肌肉直接能耗。
此时腓肠肌肌纤维滑行速度达4.0μm/s。
接近Ⅱ型肌纤维最佳效率区间3.5-4.5μm/s。
四十米。
三关节总功率3200W。
需消耗ATP约55μmol/g/s。
博尔特肌肉中CP储量与肌酸激酶活性使其能维持此功率输出至6秒更多。
能多一点。
嗯。
那都是整个速度的改变。
意味着你的极速。
拥有着更高的可能。
嘭！
极速爆发！
“博尔特……速度更上一层楼！”
“天啊，极致的速度感，这就是博尔特，黑色闪电博尔特！”
现场解说员也大喊大叫起来。
实在是太快了。
看的人。
不得不热血跟着起涌。
六秒爆发第三阶段似乎……
也更上了一个层次。
可惜。
没有人可以和他作为参照。
大家只能感觉好快。
具体多快。
并感受不出来。
到了这个时候，其实比赛已经失去了悬念，没有人还能赶得上他。
卡特早已经被甩开。
鲍威尔还在恢复状态，没想硬刚。
盖伊不在。
苏神不在。
也就是布雷克。
这个地方刚刚爆发，还有不少余力。
但布雷克前面跑的不够快。
这才100米里面。
没有足够的时间给他再追了。
何况他的极致速度。
也不够快。
博尔特这个时候已经稳操胜券。
但是稳操胜券……不够。
他不是过来赢的。
他是过来。
冲击世界纪录的。
砰砰砰砰砰。
进入后程了。
博尔特依靠三关节力矩，继续维持着极高的速度。
即便是这个时候速度整体已经过了最高点开始往下走。
那也可以。
尽量延缓他。
力矩衰减与代偿。
采取髋关节力矩代偿性提升。
髋关节力矩，从120N·m升至140N·m，臀大肌募集运动单位增加。
踝关节功率，下降12%，跟腱弹性势能利用率降低至35%。
膝关节角度，缓冲深度增加10°，股四头肌离心收缩负荷加重。
这么一调整，身体的疲劳性衰减也降低了。
博尔特今年的确是比之前任何一年都跑得更有技术感。
而且掌握了米尔斯，一直想让他掌握了这一门技术。
并且越做越好。
在实战里面掌握的越来越成熟。
这天赋。
真是看的米尔斯忍不住手指都掐到了自己的胳膊里。
肌肉都变形了。
只是他自己都没感觉。
因为他已经被陷在这个时候的博尔特。
彻底吸引了目光。
毕竟。
这是他一手打造出来的艺术品啊。
博尔特越成功。
他就越成功。
他的成就感就越强。
砰砰砰砰砰。
七十米。
神经调控策略。
脊髓运动神经元发放频率从130Hz升至150Hz。
强制募集Ⅱx型肌纤维。
导致血乳酸浓度突破12mmol/L，比途中跑增加接近一倍。
这么做，对比追到了第二位的布雷克。
布雷克因步幅小些，后程踝关节负荷较博尔特低18%。
博尔特这边力矩衰减仅8%，显示大步幅选手的后程稳定性优势。
最后二十米。
现在，每个人都看明白了。
博尔特到底想干什么？
力矩重组与撞线优化！
髋关节力矩转向前倾控制！
关节功能转换！
髋关节为了对抗疲劳，从推进力矩转为前倾力矩。
力矩方向前倾15°。
产生低头动作。
准备压线。
踝关节，跖屈力矩降至60N·m，仅维持身体平衡。
给其余部位节约能量。
让位给其余做功部位。
膝关节，屈曲力矩40N·m，制动躯干前冲。
同样是为了90米之后的冲线做准备。
这一套流程下来，就比之前任何一个时间点上了博尔特更有压线的准备性。
米尔斯看着，已经很兴奋了。
他感觉这一枪肯定表现不错。
九十米！
这个时候博尔特因为三关节扭矩功率技术，让自己Ⅱ型快肌纤维占比79%，肌纤维横截面积达9000μm。
比张培猛高35%。
比老鲍高15%。
比卡特高30%。
比布雷克高10%。
单根肌纤维最大张力50mN！
要知道普通选这里一般只剩下了35mN！
也许布雷克的的确确是天下第一的200米后程。
但100米的天下第一后程。
不是他的。
是博尔特。
属于尤塞恩.博尔特！！！
九十五米！
最大自主收缩时Ⅰ型肌纤维同步激活率92%，远高于普通选手75%。
以确保多关节力矩同步峰值。
足底肌梭密度150个/cm。
比布雷克都高20%！
支撑期0.03秒内完成关节角度微调！
普通运动员需0.05秒甚至更多！
这个时候。
博尔特已经看到了前面的终点线。
越来越清晰了。
这个时候。
博尔特前面累积的三关节扭矩，发挥了作用。
髋关节前倾力矩使躯干以18°角压线！
重心前移0.28m！
较老鲍20°角多覆盖0.03m！
同时通过膝关节微屈，呈现160°！
以减少落地冲击！
来！
压线！！！！！！！！！！
呼————————
尤塞恩.博尔特……
压线！！！
成绩是……
成绩一出来。
现场的解说员就已经被点燃。
大声高吼。
生怕别人听不见。
“9.50！！！！！！！！！”
“是9.50！！！！！！！！”
“博尔特追平世界纪录！！！！！”
“现在世界纪录，不再是苏独享！！！！”
“又变成了两个！”
“和奥运会一样。”
“苏一个！”
“尤塞恩.博尔特一个！”
“风速1.3m/s。”
博尔特看着，还是有些不满意。
可没有对手刺激。
能这样。
好像也不错了。
就勉强接受。
一个闪电射日动作。
点燃全场！
接受采访的时候。
更是直接喊话：
“苏，现在我也是世界纪录保持者了。”
“距离大赛还有这么长时间呢，你不会一直躲着吧？”
“下一场比赛跟我出来一战！”
“我在洛桑等你！”
“都是世界纪录保持者！”
“看看谁的名头……更强！”
“苏！”
“来洛桑！”
“我们一战！！！”
电视机这头。
赵昊焕看着，又看了看旁边的苏神。
这个时候苏神。
脸上依旧没有看到什么犹豫或者是不决的神态。
赵昊焕只看到在电视屏幕光芒的反射下。
苏神。
好像是微微舔了舔自己的嘴巴。
就像是野兽出击前的饥渴。
也像是大快朵颐之前的忌口。
为了。
就是大吃一顿。
为了吃的更好。
吃的更爽。
吃的更痛快。
做准备。
“好啊。”
“尤塞恩。”
“那咱们。”
“洛桑见啊。”
苏神对着电视里面的博尔特。
刚刚追平了他世界纪录的博尔特。
声音不高不低。
不咸不淡的说道。
即便是这样。
身边的赵昊焕还是突然感觉有点凉。
因为这家伙的表情。
怎么看都怎么。
配不上这个说话的声音。
明显是。
拼命在压抑心中的兴奋嘛！
赵昊焕：……
怪物。
都是怪物。
这两人都是怪物。
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