(阅读库www.yeudusk.com)(阅读库 www.yeudusk.com) 第二天，李一方开始传授万金炼体之术，因为万金已经六岁了，他的修炼方法同惊云、惊雷不完全相同。
首先，同样要求万金同惊云、惊雷他们一起跑步，跑的距离、速度要同惊云他们一样，只不过开始的时候没有负重跑，尤其要求跑步的时候要全身放松，吸气快，呼气慢，以便更多得天地灵气留在血脉中，吸气一次，呼气两次，三步完成一个吸气。
跑步的第一天，惊云、惊雷已经回来了，万金才完成一半，累的舌头都伸出来腰都直不起来。
跑步的第十天，惊云、惊雷回来时，万金能完成大半。
跑步的第二十天，惊云、惊雷回来时，万金能同时回来了。
跑步的第三十天，李一方开始给万金增加负重块。
从万金跟着惊云、惊雷跑步第二天早上开始，镇里的十岁以下的孩子们，不管贫富、男女，都开始练习跑步，镇民们以为惊云惊雷这么厉害，那都是跑步练出来的，有那么好的榜样，无须大人监督，孩子们都能坚持下来。
李一方也没说什么，有一次外出看见很多孩子也在跑，就随口指点了一下这些孩子们跑步、呼、吸配合之法。
这些孩子一个月的训练，已经显现出效果，孩子们的食欲、身高、体质、力量都有大幅度的提升，更觉得李一方一家十分的神秘。
一个月以后，镇里的年轻人，包括那些孩子的父亲，也都开始早上练习跑步！跑步呼吸配合之法，都是向这些孩子学习，因为大家都发现，按照这些呼吸配合之法跑步，坚持训练下来效果惊人，而没有呼吸配合乱跑，基本没效果。
龙尾镇的的大嫂媳妇每天劳作之余，都喜欢聚集在一起东家长西家短的聊天，三个女人一场戏，在这里也不例外。
女甲：“我家那口子，以前是一夜三次，自从开始跑步之后，就变成三夜一次了”
女乙：“怎么回事，你老公怎么会越跑越不行了？”
女丙也是双眼看着女甲，一副疑惑不解的样子。
女甲：“你这家伙想到那里去了？我是说他以前是一个晚上要起床三次夜尿，而且每次滴滴答答的尿个几分钟，你说烦人不？现在倒好多了，三个晚上也难得碰到一次半夜起来，要是起来夜尿也是又快又急，一射五尺远说是喝多了！”
女乙：“这个跑步练的是真的好，我家那口子，以前是三夜一次，现在还真是一夜三次，都把我……”一边说一边脸红红的。
女丙在旁边柔柔的看了两人一眼，女甲、乙两人都看向她：“你家那口子怎么样，赶快老实交代！”
女丙说道：“你们真要我说实话？”
女甲、乙两人作势要把手伸向女丙高耸的胸部，女丙连忙说道：“这可是你们逼我说的啊，说了你们可不允许乱讲，我家那口子以前就精力旺盛，练了跑步之后更是不得了，每天晚上一直折腾到我受不了、求饶都不行……”
女甲、女乙两人不由露出悠然神往之色，女丙继续说道：“半夜里我醒过来，经常惊讶的看见我家那口子，一个人自个在那里玩……”
“扑通”、“扑通”女甲、女乙两个听到女丙的话，已经是站立不住，一屁股坐在地了！
女丙疑惑的说道：“我还没有说完，你们怎么摔倒了？我那口子半夜里睡不着，自己一个人在那里玩倒立！吓了我一跳！我也不知道他精力怎么这么旺盛，白天做事也是好像有使不完的劲！”
以下省略口水无数……
其后，每天跑步已经成了龙尾镇的镇民早上做的第一件事，一直流传了下去，而来来往往的的外来人并没有意识这点有多重要，反而嘲笑不已。[WWW.kanshu.com]
十年后的某一天，一头四级妖兽来袭击龙尾镇，没有任何修仙者的帮助，靠一头二级妖兽的帮助，镇民们的齐心合力，将四级妖兽活活的磨死，而镇民只有死亡两人的代价！
要知道四级以上的妖兽，已经不是几个后天武者可以对付得了的。
消息传到大华国，大华国的国王也算是一个开明之人，立即派人调查。
使者回去报告，除了二级妖兽的帮助、镇民齐心合力外，这些镇民居然有三分之一以上拥有后天高手的实力，他们的神奇之处是每天跑步！
三十年后，大华国灭了周边四个国家，一举成为东川大陆第五大国家！
大华国国力强大原因之一是士兵每日训练了神奇的跑步之法，此是后话！
李一方也没想到，随口指点几下，会造成如此后果。
龙尾镇的镇民们把惊云、惊雷看作神明一样，可以说是盲从之下反而具有了坚定的信心，能够长期的训练，是这些凡人有此成就的主因吧！
李一方教万金炼体方法，并不只有跑步一法。其他炼体之法，都是在密室中进行。
“金钟罩”功法在大陆已经流传上千年了，这种功法，并不只是人间平常武者在练，相反这种功法，还是修炼者最基础使用的功法之一，只是一般没有人单一练“金钟罩”而已。
“金钟罩”功法是李一方教万金炼体的第二种功法。
李一方教万金第三种是技巧，不属于四种修炼范畴中的任何一种。李一方教万金的是如何快速取弓，取箭，如何快速射出第一箭，如何五箭连发，十箭连发。
见识了惊雷纯粹用手甩箭之后，万金知道，如果自己的速度不够快的话,碰到厉害一点的对手，箭未射出就已经没有命了。
万金每天练习几乎到了疯狂的地步：快速取弓，取箭，张弓，搭箭最少五千次以上！在这些动作的同时，脚下还配合了幻影迷踪步。
幻影迷踪步虽然不能御空飞行，练到极处，却缥缈闪动，行踪不定，其灵活性非常实用。而李一方要求万金的是，在脚下踩着迷踪步的同时，一息之间，连射十箭，百步穿杨。当然以万金的资质和基础是要长期练习才可能达到的！
每次训练完毕，万金都会去看惊雷的修炼，看一次就被打击一次：自己修炼已经够拼命了，可是和惊雷相比，还是差了很多!万金只能慨叹惊雷才是真正的修炼疯子！
转眼惊雷六岁，惊云八岁，万金七岁了。
突然有一天，万金一会儿如感觉烈火炼体，一会感觉如坠冰窟，腹内如有蛇虫在钻来专去，七彩吞天蟒的血脉蜕变果然来了。
李一方感应到万金的变化，立即把万金带到密室里，亲自在旁边守护，时刻盯住万金的蜕变进度，如果万金支持不住的时候可以随时出手救助。
惊雷、惊云两个也都是紧张的看着万金蜕变。
李一方在万金的口里塞了一小块布，要他咬紧再趴下。
只见万金趴在地上，全身慢慢扭曲，体表开始渗出鲜血，慢慢的骨骼似乎在不停的断裂、组合一样，一阵阵的啪啪啪的声音从万金的身体里面传来，迅速的周身皮肤鲜血渗出，万金的脸上似乎五官都挤在一起，嘴巴里的布似乎都被他咬断了！
想想惊雷、惊云如此厉害，想要达到自己希望的目标，就一定要能够吃得了苦，万金咬紧牙关硬是一声不吭。
李一方看到万金能够如此坚强，也是暗地里赞许，心想自己果然没有看错人。见万金的坚持已经开始有些勉强，李一方随手一伸，一股法力把万金包裹了起来，万金只觉全身一下子力量倍增，痛苦减轻了很多。
惊云在旁边看着万金如此痛苦，抓着惊雷胳膊的小手，不由自主的使出了巨大的力量，好在惊雷很是镇定，任凭惊云怎么用力都是若无其事一样。
一直过了二十几个小时，万金才逐渐的缓过来。
休息两天之后，万金才下地，全身肤色就跟新生小儿一样鲜嫩红润，过了一个月才恢复正常。
万金这次蜕变之后身体的柔软性大为改变，全身就像是一条蛇一样似乎没有骨骼，手、脚、腰、腿就可以象根绳子一样任意搓揉！就算是惊云都没法和他相比。
万金很得意，总算有一个地方比惊云强了，虽然这点暂时还看不出什么优点，但是以后总可以用得到！
外出求学的日子越来越近，惊雷并非无情人。
在惊雷六岁的前一天，在密室中修炼完毕，惊云，万金相继离开。
当密室只剩下惊雷、李一方夫妻时，惊雷终于忍不住，他走到盘膝坐着修炼的父母身前，第一次重重的跪了下去！
“父亲！母亲！”惊雷声音很清晰，虽然有些沙哑还带着些呜咽！
只有在生养自己的父母面前，他内心高傲意识，才会彻底放下！
就算是面对天、地，他都不会曲下自己的膝盖！
李一方夫妻睁开双眼，没有说话，只是相互看了一眼，一行清泪从母亲王与菲的眼中流出，一下子就流到脸庞，落到地上，她只觉几年来的委屈在这一下都释放开了。
父亲李一方看着惊雷，虎目微红，良久才说：“孩子，你受苦了，我和你母亲早就猜想你会说话，但是等你开口喊我们这一天，你母亲不知盼了多久了！
我们也知道，你一定有自己的苦衷，我们也猜得到，你装聋哑，扮白痴，无法享受天伦之乐，该有多痛苦！”
王与菲早就把惊雷拥在怀里，无声的哭着。
惊雷被母亲拥在怀里，享受着这一份母爱，在他那有些僵硬的脸庞上，一行热泪流了下来，他无声的呜咽，泪水接连不断的流了下来，似乎要把这几年留存的哭泣在这里一次来个痛快！
从出生到现在第一次哭，对他来讲是最难得的感受！
六年来未曾哭过，笑过，现在终于可以痛痛快快的哭，痛痛快快的笑！
李一方欣慰的看着惊雷，这么多年的努力已经为他打好了基础，以惊雷的神魂强大，修炼的速度一定会远超常人。
惊雷的成就一定远超自己！他的眼光已经不只是这一片天空！阅读库 www.yeudusk.comyeudusk www.yeudusk.com
首先，同样要求万金同惊云、惊雷他们一起跑步，跑的距离、速度要同惊云他们一样，只不过开始的时候没有负重跑，尤其要求跑步的时候要全身放松，吸气快，呼气慢，以便更多得天地灵气留在血脉中，吸气一次，呼气两次，三步完成一个吸气。
跑步的第一天，惊云、惊雷已经回来了，万金才完成一半，累的舌头都伸出来腰都直不起来。
跑步的第十天，惊云、惊雷回来时，万金能完成大半。
跑步的第二十天，惊云、惊雷回来时，万金能同时回来了。
跑步的第三十天，李一方开始给万金增加负重块。
从万金跟着惊云、惊雷跑步第二天早上开始，镇里的十岁以下的孩子们，不管贫富、男女，都开始练习跑步，镇民们以为惊云惊雷这么厉害，那都是跑步练出来的，有那么好的榜样，无须大人监督，孩子们都能坚持下来。
李一方也没说什么，有一次外出看见很多孩子也在跑，就随口指点了一下这些孩子们跑步、呼、吸配合之法。
这些孩子一个月的训练，已经显现出效果，孩子们的食欲、身高、体质、力量都有大幅度的提升，更觉得李一方一家十分的神秘。
一个月以后，镇里的年轻人，包括那些孩子的父亲，也都开始早上练习跑步！跑步呼吸配合之法，都是向这些孩子学习，因为大家都发现，按照这些呼吸配合之法跑步，坚持训练下来效果惊人，而没有呼吸配合乱跑，基本没效果。
龙尾镇的的大嫂媳妇每天劳作之余，都喜欢聚集在一起东家长西家短的聊天，三个女人一场戏，在这里也不例外。
女甲：“我家那口子，以前是一夜三次，自从开始跑步之后，就变成三夜一次了”
女乙：“怎么回事，你老公怎么会越跑越不行了？”
女丙也是双眼看着女甲，一副疑惑不解的样子。
女甲：“你这家伙想到那里去了？我是说他以前是一个晚上要起床三次夜尿，而且每次滴滴答答的尿个几分钟，你说烦人不？现在倒好多了，三个晚上也难得碰到一次半夜起来，要是起来夜尿也是又快又急，一射五尺远说是喝多了！”
女乙：“这个跑步练的是真的好，我家那口子，以前是三夜一次，现在还真是一夜三次，都把我……”一边说一边脸红红的。
女丙在旁边柔柔的看了两人一眼，女甲、乙两人都看向她：“你家那口子怎么样，赶快老实交代！”
女丙说道：“你们真要我说实话？”
女甲、乙两人作势要把手伸向女丙高耸的胸部，女丙连忙说道：“这可是你们逼我说的啊，说了你们可不允许乱讲，我家那口子以前就精力旺盛，练了跑步之后更是不得了，每天晚上一直折腾到我受不了、求饶都不行……”
女甲、女乙两人不由露出悠然神往之色，女丙继续说道：“半夜里我醒过来，经常惊讶的看见我家那口子，一个人自个在那里玩……”
“扑通”、“扑通”女甲、女乙两个听到女丙的话，已经是站立不住，一屁股坐在地了！
女丙疑惑的说道：“我还没有说完，你们怎么摔倒了？我那口子半夜里睡不着，自己一个人在那里玩倒立！吓了我一跳！我也不知道他精力怎么这么旺盛，白天做事也是好像有使不完的劲！”
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其后，每天跑步已经成了龙尾镇的镇民早上做的第一件事，一直流传了下去，而来来往往的的外来人并没有意识这点有多重要，反而嘲笑不已。[WWW.kanshu.com]
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要知道四级以上的妖兽，已经不是几个后天武者可以对付得了的。
消息传到大华国，大华国的国王也算是一个开明之人，立即派人调查。
使者回去报告，除了二级妖兽的帮助、镇民齐心合力外，这些镇民居然有三分之一以上拥有后天高手的实力，他们的神奇之处是每天跑步！
三十年后，大华国灭了周边四个国家，一举成为东川大陆第五大国家！
大华国国力强大原因之一是士兵每日训练了神奇的跑步之法，此是后话！
李一方也没想到，随口指点几下，会造成如此后果。
龙尾镇的镇民们把惊云、惊雷看作神明一样，可以说是盲从之下反而具有了坚定的信心，能够长期的训练，是这些凡人有此成就的主因吧！
李一方教万金炼体方法，并不只有跑步一法。其他炼体之法，都是在密室中进行。
“金钟罩”功法在大陆已经流传上千年了，这种功法，并不只是人间平常武者在练，相反这种功法，还是修炼者最基础使用的功法之一，只是一般没有人单一练“金钟罩”而已。
“金钟罩”功法是李一方教万金炼体的第二种功法。
李一方教万金第三种是技巧，不属于四种修炼范畴中的任何一种。李一方教万金的是如何快速取弓，取箭，如何快速射出第一箭，如何五箭连发，十箭连发。
见识了惊雷纯粹用手甩箭之后，万金知道，如果自己的速度不够快的话,碰到厉害一点的对手，箭未射出就已经没有命了。
万金每天练习几乎到了疯狂的地步：快速取弓，取箭，张弓，搭箭最少五千次以上！在这些动作的同时，脚下还配合了幻影迷踪步。
幻影迷踪步虽然不能御空飞行，练到极处，却缥缈闪动，行踪不定，其灵活性非常实用。而李一方要求万金的是，在脚下踩着迷踪步的同时，一息之间，连射十箭，百步穿杨。当然以万金的资质和基础是要长期练习才可能达到的！
每次训练完毕，万金都会去看惊雷的修炼，看一次就被打击一次：自己修炼已经够拼命了，可是和惊雷相比，还是差了很多!万金只能慨叹惊雷才是真正的修炼疯子！
转眼惊雷六岁，惊云八岁，万金七岁了。
突然有一天，万金一会儿如感觉烈火炼体，一会感觉如坠冰窟，腹内如有蛇虫在钻来专去，七彩吞天蟒的血脉蜕变果然来了。
李一方感应到万金的变化，立即把万金带到密室里，亲自在旁边守护，时刻盯住万金的蜕变进度，如果万金支持不住的时候可以随时出手救助。
惊雷、惊云两个也都是紧张的看着万金蜕变。
李一方在万金的口里塞了一小块布，要他咬紧再趴下。
只见万金趴在地上，全身慢慢扭曲，体表开始渗出鲜血，慢慢的骨骼似乎在不停的断裂、组合一样，一阵阵的啪啪啪的声音从万金的身体里面传来，迅速的周身皮肤鲜血渗出，万金的脸上似乎五官都挤在一起，嘴巴里的布似乎都被他咬断了！
想想惊雷、惊云如此厉害，想要达到自己希望的目标，就一定要能够吃得了苦，万金咬紧牙关硬是一声不吭。
李一方看到万金能够如此坚强，也是暗地里赞许，心想自己果然没有看错人。见万金的坚持已经开始有些勉强，李一方随手一伸，一股法力把万金包裹了起来，万金只觉全身一下子力量倍增，痛苦减轻了很多。
惊云在旁边看着万金如此痛苦，抓着惊雷胳膊的小手，不由自主的使出了巨大的力量，好在惊雷很是镇定，任凭惊云怎么用力都是若无其事一样。
一直过了二十几个小时，万金才逐渐的缓过来。
休息两天之后，万金才下地，全身肤色就跟新生小儿一样鲜嫩红润，过了一个月才恢复正常。
万金这次蜕变之后身体的柔软性大为改变，全身就像是一条蛇一样似乎没有骨骼，手、脚、腰、腿就可以象根绳子一样任意搓揉！就算是惊云都没法和他相比。
万金很得意，总算有一个地方比惊云强了，虽然这点暂时还看不出什么优点，但是以后总可以用得到！
外出求学的日子越来越近，惊雷并非无情人。
在惊雷六岁的前一天，在密室中修炼完毕，惊云，万金相继离开。
当密室只剩下惊雷、李一方夫妻时，惊雷终于忍不住，他走到盘膝坐着修炼的父母身前，第一次重重的跪了下去！
“父亲！母亲！”惊雷声音很清晰，虽然有些沙哑还带着些呜咽！
只有在生养自己的父母面前，他内心高傲意识，才会彻底放下！
就算是面对天、地，他都不会曲下自己的膝盖！
李一方夫妻睁开双眼，没有说话，只是相互看了一眼，一行清泪从母亲王与菲的眼中流出，一下子就流到脸庞，落到地上，她只觉几年来的委屈在这一下都释放开了。
父亲李一方看着惊雷，虎目微红，良久才说：“孩子，你受苦了，我和你母亲早就猜想你会说话，但是等你开口喊我们这一天，你母亲不知盼了多久了！
我们也知道，你一定有自己的苦衷，我们也猜得到，你装聋哑，扮白痴，无法享受天伦之乐，该有多痛苦！”
王与菲早就把惊雷拥在怀里，无声的哭着。
惊雷被母亲拥在怀里，享受着这一份母爱，在他那有些僵硬的脸庞上，一行热泪流了下来，他无声的呜咽，泪水接连不断的流了下来，似乎要把这几年留存的哭泣在这里一次来个痛快！
从出生到现在第一次哭，对他来讲是最难得的感受！
六年来未曾哭过，笑过，现在终于可以痛痛快快的哭，痛痛快快的笑！
李一方欣慰的看着惊雷，这么多年的努力已经为他打好了基础，以惊雷的神魂强大，修炼的速度一定会远超常人。
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